UN IMPARCIAL VISTA DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Cómo evitarlo: Si tienes dudas o preocupaciones sobre la seguridad de las pausas activas, consulta a un fisioterapeuta o un médico antes de implementarlas.La incorporación de pausas activas en tu rutina sindical puede marcar una diferencia significativa en tu bienestar Militar y en tu desempeño en el trabajo.Dependiendo de las condiciones ambie